4 – Le ballon déménageur

Présentation :
Il s’agit d’une épreuve de passes et de dribbles.
Déroulement :
Le mini-basketeur(se) démarre du bac à ballon. Le chronomètre est déclenché lorsqu’il saisi le ballon pour commencer son parcours. Il dribble et s’arrête dans la première zone et passe le ballon à travers le
cerceau. Il peut faire rebondir le ballon pour atteindre sa cible (passe à terre). Il retourne au bac à ballon
et recommence le circuit et s’arrête à la zone de passe suivante et ainsi de suite. Si le mini-basketeur(se)
dépasse sa zone, il recommence sa passe de cette zone.
La cible est un cerceau d’un diamètre de 60 cm. Le haut est à 130 cm. La cible doit être fixée en hauteur
sur un panier et lestée en bas.
Le bac contient suffisamment de ballons. Les zones de point sont à faire dans l’ordre.
Le parcours est à faire pendant une minute.

  • première passe à 2 mètres
  • deuxième passe à 3 mètres
  • troisième passe à 4 mètres
Epreuve-Basket-dOr-Epreuve-Quatre-Le-ballon-Déménageur-20192020